2025.02.17
Oszvald Marika fitness videókat forgat nyugdíjasoknak
Egy ócska, régi szobabiciklin edz Os
Táncol, kerti munkát vĂ©gez, fiatalokat megszĂ©gyenĂtĹ‘ lendĂĽlettel Ă©li az Ă©letĂ©t Oszvald Maria. Évtizedek Ăłta ugyanazt a szobabiciklit használja, de most Ăşgy döntött, hogy frissĂti gĂ©pparkját, mivel egy egĂ©szen kĂĽlönös felkĂ©rĂ©st kapott.
„SzĂłba kerĂĽlt, hogy csináljunk amolyan motiváciĂłs Marika tornát. Rövid videĂłk, amik segĂtenek a napi kis mozgás beiktatásában a hozzám hasonlĂł izgága, de mĂ©gsem fiatal korosztálynak. Én minden Ĺ‘rĂĽltsĂ©gre igent mondok, Ăgy szerintem ezt is megcsináljuk, pláne ha ezzel segĂthetek is. Persze nem akarok Rubint RĂ©ka nyomdokaiba lĂ©pni,nem lesz ebbĹ‘l videĂłkazetta, az internetre fognak felkerĂĽlni ezek a kis videĂłk. de boldog vagyok, ha hasznosnak Ă©rzem magam, ez is igazábĂłl egy szĂnpadi jelenlĂ©t, csak Ă©ppen más a jelmez - mesĂ©li nevetve a szubrett, akinek saját bevallása szerint 1-2 korszerűbb eszköz sem ártana otthonába.
„Úgy gondolom, hogy jĂł kondiban vagyok, a tánc Ă©s a kerti munka segĂt ebben. Viszont a tĂ©rdem ripitya, többször műtöttĂ©k. Elhasználtam a testemet, Ă©s bizony a fájdalom sem kerĂĽlt el. Emiatt is kezdtem el egy ĂzĂĽletregenerálĂł gyĂłgynövĂ©nykĂşrát, ami szerencsĂ©re elmulasztotta a bajaimat. Csupa olyan gyulladáscsökkentĹ‘ Ă©s fájdalomcsillapĂtĂł van a napi adagomban, amit az egyiptomi Ă©s kĂnai receptĂşrákban már idĹ‘számĂtásunk elĹ‘tt is használtak. A fűzfakĂ©rget a reuma ellen, az indiai tömjĂ©nfát a gyulladás kezelĂ©sĂ©re, a violát az ĂzĂĽleti bajokra. Most olyan jĂłl működik már a tĂ©rdem, hogy a szĂnpad Ă©s a háztartás mellett egy kis torna is belefĂ©r” – mondta Marika.
„Van otthon egy öreg szobabiciklim, azt hiszem azt ideje lenne leselejtezni. De bármikor beĂşjĂtanĂ©k egy Ăşj gĂ©pet, vagy akár bemerĂ©szkednĂ©k az edzĹ‘terembe is. SemmitĹ‘l nem riadok vissza, szeretek Ă©lni! Szeretem a szakmámat, a hivatásomat, nincs olyan dolog az Ă©letben, amiben ne találnám meg a szĂ©pet Ă©s ettĹ‘l Ă©rtem magam kiegyensĂşlyozottnak” – tette hozzá a szĂnĂ©sznĹ‘.
Forrás: abc24 media